Top Level Coaching
- Allgemeine Analyse der Lauftechnik realistisch Einschätzung
- Auf die persönlichen Bedürfnisse des Athleten zugeschnittene Trainingspläne.
- Analyse bisheriger Trainingsleistungen und Optimierung der Trainingsgestaltung.
- Ausarbeitung zeiteffektiver Trainingseinheiten.
- Berücksichtigung von eventuelle feste Trainingsinhalte in der Woche
- Ein monatliches gemeinsames Trainingseinheit oder Leistungsdiagnostik
- Sitzpositionsoptimierung auf Rad bei Bedarf
- Ernährungsberatung
- Technikanalyse, Schulung bei Schwimmen, Radfahren, Laufen,
- Unbegrenzte Kommunikation mittels E-Mail, Skype, Telefon
- Radvermessung mit Video Sitzanalyse
- Preis auf Anfrage
Performance Coaching
- Auf die persönlichen Bedürfnisse des Athleten zugeschnittene Trainingspläne.
- Individuelle Programmgestaltung
- Analyse bisheriger Trainingsleistungen und Optimierung der Trainingsgestaltung.
- Ausarbeitung zeiteffektiver Trainingseinheiten.
- Berücksichtigung von eventuelle feste Trainingsinhalte in der Woche
- Unbegrenzte Kommunikation mittels E-Mail
- Preis auf Anfrage
Rahmenpläne
- Auf die persönlichen Bedürfnisse des Athleten zugeschnittene Trainingspläne.
- Analyse bisheriger Trainingsleistungen und Optimierung der Trainingsgestaltung.
- Ausarbeitung zeiteffektiver Trainingseinheiten.
- Berücksichtigung von eventuelle Feste Trainingsinhalte in der Woche
- Beinhaltet 3 Belastungsperioden indem der Wocheninhalt identisch ist, so wie drei
- Entlastungswochen und einen Vorbereitungswoche für einen Wettkampf am Ende der Rahmenplanung
Zur Gewährleistung einer optimalen PERSÖNLICHEN Betreuung hat Peter Brandmüller die Anzahl der von ihm "gecoachten" Athleten limitiert.